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QUe lindo leerte Dani y gracias por compartir tu experiencia. Es muy valioso reconocer y aprender de lo que nos va pasando con la práctica. Esto que comentás es muy interesante. Pranashanti pranayama es más bien aéreo y conecta con el cielo, con el aire… entonces es normal que cueste un poco más en Muladhara o Swadhistana chakras. Y poder conectar la práctica de pranayama con meditación luego es ideal. Ya que los pranayamas nos invitan a meditar. Gracias Dani, por tu hermosa energía y tus aportes. Namaste!
Que buenos nombres que van proponiendo! tiemblan los libros de biología jaja. Seguimos interactuando en el escenario de la Danza del Aire. namaste
Que bueno, cuánta vitamina C. Los limoneros cuidenlos de la helada los primeros años. Y como dato… el Pomelero es mucho más rustico, crece más rápido y da fruta al toque… Para el que vive en un departamento puede cuidar un árbol en maceta algunos años hasta que encuentre el lugar donde plantarlo. Es importante entender que la maceta es un lugar transitorio para un arbol y no definitivo. Pero de esta forma cada dos años aporx pueden ir rotando el árbol que los acompaña en su living… conociendo sus ciclos y características…. Y al cabo de unos años habrá pasado todo un bosque por su living… Abrazos pránicos!
Adri, El Pezuña de Vaca o Pezuña de Buey que me regalaste está plantado hace bastante… Este es otro de la misma familia. Es un hermoso árbol nativo. Y es muy interesante los cientos de historias que pueden estar asociados a un árbol. Y para esto voy a recomendar un librito para niños y adultos muy lindos de Graciela Montes, gran autora argentina: “Y el árbol siguió creciendo” Una historia hermosa en torno a un árbol en la 9 de julio que no para de crecer… Abrazos!
Hola Daniel, estoy 100 por 100 de acuerdo con tu propuesta de poner árboles verdaderos en navidad en vez del clásico arbolito plástico tan vendido… Es un pequeño hecho cultural que se hizo costumbre de plantar un árbol de plástico para celebrar la navidad. Esos pequeños cambios como el que proponés son cambios de consciencia para todo el grupo familiar y que pueden quedar plasmados por cientos de años en el crecimiento de ese arbolito que adornó nuestro living aquel 24… Yo, que trabajé de Papá noel muchos años de mi juventud teatrera también lo venía haciendo de esa forma. NO es tiempo para invertir en árboles de plástico. Vamos a plantar. Y de paso los invito a ver la película el Lorax que aborda estos temas… Saludos!
Hola Marisol, los Maestros que nombro son Vagish Shastri vagyoga, Mooji, YoguiRishi VIshvketu. En otro video también lo nombro a Yogui Prahlad, maestro de pranayamas del sur de India y a Pathabi Jois y su familia. También a Vandana Shiva. Podés investigar algo de cada uno. Algunos están en internet y son conocidos mundialmente y otros no. Saludos!
Asi es Mica, gracias por tu aporte. Así lo entienden las abejas y las hormigas, tan pequeñitas y reconocen el espíritu de la colmena, la consciencia universal por encima de la individual. como células de un organismo. A su vez son “órganos” de un eco sistema, cumplen su función y hacen su aporte… Así que nosotros que supuesta mente somos mucho más inteligentes… tarde o temprano terminaremos de aprenderlo… Esto también se aplica al ser uno y ser todo que nombró Marisol.
“Just Breath” “Te veo” hermosas frases, justo volví a ver Avatar hace unos días…
Otra frase para sumar “Dar ese paso cualitativo del estar al ser”La violencia es también una energía poderosa para reconocer, y como vos decís, canalizar de la mejor manera para que no lastime. Si bien es difícil de erradicar de nuestro ser, es bueno saber reconocerla y gestionarla… siempre va ser preferible cultivar la Paz en el huerto de nuestras emociones…
Hola Daniel, está bien si aún no asimilaste es significado de Prana. Es un concepto que vamos desarrollando con el tiempo… NO obstante la palabra Asimilar está muy relacionada con Prana. La energía que se asimila. Podés empezar a asimilar su concepto pensando en Prana Como Energía. Y en Energía con todo lo concreto que veas a tu alrededor: Electricidad, Luz, Movimiento, calor, etc. Comenzá ahí y seguí ampliando y sutilizando el concepto poco a poco. Salu2
Así es Tatiana, Los bebés vienen con un pan bajo el brazo dice el dicho… Tal vez podríamos jugar a modificarlo por: Los bebés vienen con alta vibración de Prana bajo el brazo…
Por lo general los bebés impulsan mucho a la familia a prepararse para el cambio, a mejorar el entorno. En la película La bella Verde (super recomendable) se muestra muy bien como sostener un bebé a upa carga de una hermosa energía a quien lo sostiene.HOla a todos. Gracias por sus presentaciones. Me llamo Juan y es un gusto poder gestar este curso junto a un gran equipo. Gea, Oscar, Norita, Silvia, Carla, Jazmín, Cielo, Flora, Melisa… Todos poniendo el corazón y conocimiento para que sigamos integrando cada día un poco mas. Gracias por tu presencia que completa y complementa esta experiencia.
HOla Marisol, María Martha y Verónica. Está muy bien como lo están haciendo. Puraka y Rechaka al buscar alargar el proceso respiratorio requiere que la respiración sea completa o yóguica. De esta forma tendremos el aire suficiente para alargar el ciclo. 8 inhalo 4 exhalo está muy bien si les queda cómodo. Es posible que luego de algunos días de práctica ese número se vaya alargando a 10 y 5 o 12 y 6. Y viceversa en Rechaka Pranayama. Buena Práctica! Namaste!
juanHola Adri y Marisol, muy interesante sus aportes. El lenguaje es limitado para expresar o describir al mundo sutil y el camino espiritual. Por ello muchas veces se accede con metáforas o lenguaje poético para de esta forma acercarnos a ciertos conceptos de lo Sagrado o rozar lo Trascendente. Gracias. Juan
