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Bienvenidos/ bienvenidas
Consideraciones generales del curso
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Semana 1
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Semana 2
- Practica: Bramhari, Kapalabhati 1, 2 y 3, Nadi Sodhana 1 y 2
- Fisiología del Aparato Respiratorio. Dr. Neumonólogo Oscar López
- Samavritti pranayama o Respiración CUADRADA. Pranayama en caminata. Piquete yogui “Queremos un mundo mejor”.
- Práctica Abdominales yóguicos. Manipura chacra. Desarrollando el control de la cintura abdominal.
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Semana 3
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Semana 4
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Semana 5
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Semana 6
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Cierre y Agradecimiento
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Introducción a Pranayama
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7 thoughts on “Prana filosofía que baja de las cejas. Creadores de prana.”
Cynthia Casano
Cuando pienso en preocupaciones o incertidumbres y mi mente me lleva más allá… ( de una gota hago un mar ) por así decirlo… y quizás o la mayoría de las veces no era tanto como yo pensaba o imaginaba….. ahí siento que pierdo energía vital.
geabing
Gracias Cynthia!
Pasate por el foro pranico y dejanos tu mensaje, desde allí estarán respondiendo Crala y Juan.
Saludos
Amaranta Cordova
muy concreto y facil de entender , tal vez por lo mismo que decias que al vivirlo uno lo entiende mas, por que ya es parte de uno .
un comentario para mejorar , que en el ultimo video teorico prana vayus o pancha vayus se escucha mucho cuando mueven la camara y la musica tambien , no se pierde totalmente la voz pero se hace mas dificil escuchar.
los pancha vayus que son entonces ‘? tenia entendido que se puede dividir en 5 y a los podemos encontrar en el cuerpo ….
udana vayu, prana vayu, samana vayu y dos mas que no lo s recuerdo en este momento . jejeje
muchas gracias por compartir el conocimiento .
gracias gracias gracias
geabing
Gracias Amaranta, te invitamos a compartir en el foro.
Excelente tu aporte que nos ayuda a mejorar.
Saludos.
Silvana Bulfon
No miro tele hace mucho tiempo por la misma razon que vos citabas, juan. Cuando tengo pensamientos de baja autoestima siento como esa energia se me escapa, literalmente, por mi cuerpo.
Florencia White
Hola, muy lindo todo el programa, lo voy haciendo lentamente.
Respecto a esta última practica del entendimiento del diafragma, tengo la sensación de que es al revés de como lo entendía. Entonces al inspirar el diafragma baja?, parece ir a la inversa de lo que dice la mente. Jaja, muchas gracias!!!
Vanina Cabrera
Gracias por tan hermoso curso. Lo disfrute y disfruto mucho. Muy didáctico.